El ciclismo nos aporta beneficios increíbles para nuestra salud en poco tiempo.

Con sólo pedalear 10 minutos ayudamos a nuestra musculatura, el riego sanguíneo y las articulaciones. A partir de los 30 minutos pedaleando aparecen influencias positivas en las funciones del corazón, y a partir de 50 minutos es estimulado el metabolismo graso. Los ciclistas habituales pueden intensificar notablemente esos resultados si practican este deporte con constancia durante su tiempo libre.

Por ello, no dudes en alquilar una bicicleta en Menorca para disfrutar mejorando tu forma física.